การเล่นเกมอย่างมีความรับผิดชอบ
บทนำ
การเล่นเกมควรเป็นรูปแบบของความบันเทิงเท่านั้น ไม่ใช่วิธีการสร้างรายได้หรือแก้ปัญหาทางการเงิน การพนันควรดำเนินการด้วยเงินที่คุณสามารถเสียได้โดยไม่ส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวันของคุณ โปรดจำไว้ว่าบ้านมีข้อได้เปรียบเสมอ และผลลัพธ์ทั้งหมดขึ้นอยู่กับโอกาส
การตรวจสอบอายุ
ในประเทศไทย คุณต้องมีอายุ 18 ปีขึ้นไปหรือตามอายุที่กฎหมายกำหนดจึงจะสามารถเข้าร่วมการพนันได้ การเข้าใช้บริการของเราถือว่าคุณยืนยันว่าคุณมีอายุตามข้อกำหนดทั้งหมด หากคุณยังไม่ถึงอายุที่กำหนด โปรดอย่าใช้บริการของเรา
สัญญาณเตือนของการพนันที่เป็นปัญหา
โปรดตรวจสอบตัวเองหากคุณพบว่าตัวเองมีพฤติกรรมดังต่อไปนี้:
- พยายามกู้คืนการสูญเสีย ("chasing losses") โดยเล่นต่อด้วยเงินที่เพิ่มมากขึ้น
- ซ่อนการพนันของคุณจากครอบครัวและเพื่อน
- ใช้จ่ายเวลามากขึ้นและเงินมากขึ้นในการพนัน
- รู้สึกวิตกกังวล หงุดหงิด หรือโมโหเมื่อไม่สามารถเล่นได้
- วางแผนการพนันขณะที่ทำกิจกรรมอื่น ๆ
- ยืมเงินหรือขายสิ่งของเพื่อจ่ายค่าการพนัน
- มีปัญหาการนอนหลับ ความเศร้าหรือความเครียด
- การพนันส่งผลกระทบต่องาน การศึกษา หรือความสัมพันธ์ส่วนตัว
เครื่องมือช่วยเหลือตนเอง
หากคุณต้องการควบคุมการพนันของคุณ ให้ใช้เครื่องมือเหล่านี้:
- ขีดจำกัดการฝาก: กำหนดจำนวนสูงสุดที่คุณสามารถฝากในช่วงเวลาที่กำหนด
- ขีดจำกัดการสูญเสีย: ตั้งจำนวนเงินสูงสุดที่คุณยินดีเสีย
- การตรวจสอบความเป็นจริง: ขอให้ระบบเตือนคุณเกี่ยวกับระยะเวลาที่คุณอยู่ในเกม
- การแยกตัวออกเอง: หากคุณต้องการหยุดการพนันชั่วคราวหรือถาวร ให้ติดต่อเราเพื่อขอการแยกตัวออกของบัญชี
องค์กรสนับสนุนและความช่วยเหลือ
หากคุณกำลังจัดการกับปัญหาการพนัน โปรดติดต่อหนึ่งในองค์กรเหล่านี้:
- สหราชอาณาจักร:
- GamCare: www.gamcare.org.uk
- GamStop: www.gamstop.co.uk
- ออสเตรเลีย:
- Gambling Help Online: www.gamblinghelponline.org.au
- แคนาดา:
- Responsible Gambling Council: www.responsiblegambling.org
- สหรัฐอเมริกา:
- National Council on Problem Gambling: www.ncpgambling.org
- เยอรมนี:
- Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA)
ขอความช่วยเหลือในประเทศไทย
หากคุณประสบปัญหาเกี่ยวกับการพนัน โปรดเข้าหาสถาบันสุขภาพจิตหรือศูนย์ให้คำปรึกษาในท้องถิ่นของคุณ หรือติดต่อเบอร์โทรศัพท์ฉุกเฉินสำหรับความช่วยเหลือด้านสุขภาพจิต